Maraton Warszawski Biega Poznań, Gdańsk, Warszawa
Bieganie stało się jedną z popularniejszych form aktywności fizycznej ludzi na całym świecie. Również w Polsce biegi są z roku na rok coraz
[...]
Maraton Poznań
1. Dlaczego maratony są tak popularne? Ostatnio bieganie stało się bardzo modne, dla wielu osób to sens życia. Szczególnie popularne są maratony. Przebiegnięcie
[...]
Opuchlizna kostki
Wśród dolegliwości, które mogą dotknąć nasze ciało, znajduje się opuchlizna kostki. W zdecydowanej większości wypadków nie świadczy ona o niczym groźnym. Może jednak
[...]
Ból piszczeli
Osoby, które stawiają na bieganie, bardzo często borykają się z różnymi dolegliwościami. Wśród nich znajduje się między innymi ból piszczeli. Dolegliwość ta na
[...]
Ścięgno Achillesa
Największym ścięgnem, które znajduje się w naszym ciele jest ścięgno Achillesa. Nie oznacza to jednak, że nie jest ono narażone na uszkodzenia i
[...]
Skręcenie stawu skokowego
Wśród wielu rozmaitych urazów, które mogą przytrafić się każdemu z nas, znajduje się skręcenie stawu skokowego. Uraz jest niezwykle popularny – zdarza się
[...]
Bóle łydek
Każdy z nas boryka się czasem z bólami o różnym pochodzeniu. Nieraz mówią one, że w naszym ciele dzieje się coś niedobrego. Na
[...]
Zegarek do biegania
Osoby, które są pasjonatami biegania, nie tylko trenują na bieżni. Każdą wolną chwilę spędzają w terenie, gdzie realizują swoje treningowe założenia. Kiedyś wystarczyło
[...]
Słuchawki do biegania
Każda osoba biegająca zarówno rekreacyjnie, ale również profesjonalnie lubi w trakcie swojego treningu słuchać ulubionej muzyki. Pozwala to połączyć przyjemne z pożytecznym, wysiłek
[...]
Pulsometr do biegania
Bez względu czy biegasz tylko rekreacyjnie czy trenujesz bieganie, wcześniej czy później docenisz walory urządzenia, jakim jest pulsometr do biegania. Na rynku jest
[...]